Libros verdes para una escapada de lo más natural

Si para este verano tienes pendiente hacer una escapada para reconectar contigo mismo/a y la naturaleza, estos libros son para ti.

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La naturaleza nos atrae todas las épocas del año pero, sin duda, es en primavera y verano cuando se muestra en todo su esplendor. Por eso, durante tus vacaciones puedes aprovechar para descubrir toda la riqueza natural que nos rodea. En estas detalladas obras encontrarás desde rutas y excursiones hasta ensayos y profundas reflexiones sobre cómo valorar y preservar todo nuestro entorno medioambiental.

Rutas ornitológicas con Antonio S. Rey

Las aves relajan, dan alegría y mucha paz. El trino de muchas ellas es sinónimo de verano, días de sol y desconexión. Pero más allá de los gorriones, cotorras, jilgueros y gaviotas a los que podemos estar acostumbrados, en nuestro país hay una gran riqueza ornitológica que Antonio Sandoval Rey, comunicador ambiental y apasionado de las aves, nos quiere descubrir con ‘De pajareo. Rutas ornitológicas por España‘. En total, el autor explica al detalle 40 rutas por todas las Comunidades Autónomas que tienen en común una gran riqueza ornitológica para poder observar con total tranquilidad majestuosas aves como el estornino, la abubilla, el petirrojo o la urraca.

Date un baño de bosque con Éric Brisbare

¿Todavía no sabes qué es el Shinrin Yoku? Esta práctica japonesa, conocida en España como baño de bosque, está cada vez más de moda como una forma de relajación, reconexión con la naturaleza, descanso mental y revitalización física. La explicación general es que se trata de una inmersión con los cinco sentidos en el bosque, pero si quieres profundizar en la práctica y conocer los mejores espacios donde iniciarse, así como recomendaciones útiles, Éric Brisbare, guía forestal, te trae ‘Un baño de bosque‘, una guía sencilla y muy práctica. La lucha contra el estrés y la depresión, la conciliación del sueño, el redescubrimiento de la naturaleza y la estimulación del sistema inmunitario son algunas de las ventajas que Brisbare garantiza al ponerle en práctica.

El lado más salvaje de España con Gabi Martínez

A Gabi Martínez, un referente español en esto de la literatura verde, le interesan cada vez más esos animales a los que muy pocos prestan atención como son los reptiles, los anfibios y otros animales en peligro de extinción. Por eso, en ‘Lagarta. Cómo ser una animal salvaje en España‘ nos lleva de viaje por toda la geografía española a través de algunos de sus animales más representativos, como el lince ibérico, el lagarto gigante de El Hierro o el murciélago valenciano. Pero no solo es un seguimiento animal, sino una reflexión sobre el papel que los humanos jugamos en la preservación y destrucción de la naturaleza y cómo convivir todos de la forma más adecuada.

Sumérgete en la España rural con Javier Rico

La España vaciada está en auge. Cada vez son más los que ase acercan al ámbito rural buscando esa forma de vida presente, consciente y sosegada que, muchas veces, se pierden en el entorno urbano. Si estás pensando en escaparte a algún pueblecito tranquilo o cogerte una casita rural con los amigos, Javier Rico te recomienda más de 100 propuestas rurales en ‘Guía de la España rural‘. El periodista busca reivindicar la forma de vivir de los pueblos y rescatar los paisajes rurales indispensables de España con propuestas que organiza mes a mes. Ya sea este verano o el próximo invierno, la oferta de pueblos donde perderte te fascinará.

Toda la naturaleza de España con Pedro Nicolás

Si te gusta aprovechar las vacaciones para visitar algunos de los espacios naturales que tenemos en nuestro país, esta es la guía más completa que vas a encontrar. En ‘Lo mejor de la naturaleza en España‘, Pedro Nicolás, geógrafo y alpinista, selecciona 24 espacios naturales españoles con información muy útil para preparar la visita como las mejores rutas para recorrerlos, equipo necesario, lugares imprescindibles y rigurosas explicaciones medioambientales. En su listado están todos los Parques Nacionales de España y ocho Parques Naturales entre los que encontramos desde paisajes costeros, desérticos y forestales hasta volcánicos y humedales.

Un gran viaje con Pablo Strubell e Itziar Marcotegui

El libro de los grandes viajes‘ de Pablo Strubell e Itziar Marcotegui es una recopilación de 131 historias inspiradoras y sorprendentes de ávidos viajeros que han transitado largas distancias, conocido los lugares que siempre soñaron visitar y han recorrido parte del mundo sin calendarios ni agobios. A través de vivencias reales, los autores buscan que hagamos un cambio, ya sea viajando en barco, avión, moto, coche o bicicleta. Además de dar distintos itinerarios y recomendar muchos destinos, aportan información práctica y detalla puntos claves como los obstáculos, el presupuesto o lo que sucede al regresar de un largo viaje.

Las escapadas por España que necesitas

España tiene una gran riqueza medioambiental y geográfica, con una variedad colosal de paisajes que se convierten en una visita obligada cuando tenemos vacaciones. ‘Las mejores excursiones de España‘ recoge 60 escapadas que poder hacer por toda España. ¿Lo mejor? Que la gran mayoría son de un día, por lo que no tienes que esperar a estar de vacaciones para hacerlas y puedes aprovechar cualquier domingo o día festivo para acercarte a alguno de los parajes que te pillen cerca. Pero si quieres pasar varios días, el libro también recoge las pensiones rurales más recomendables y refugios de montaña donde cobijarse.

La esencia ibérica con Borja Cardelús

Conocer los códigos de una manada de lobos mientras aúllan a la luna, seguir las huellas de un rebaño trashumante, descubrir las leyendas del mundo rural y adentrarse en las marismas de España son algunas de las cosas que ofrece ‘La España del silencio‘. En esta extensa obra, Borja Cardelús nos trae de manera novelada historias fascinantes que ponen de manifiesto todo el valor del carácter ibérico y desvela muchas cosas que, seguramente, desconocías de nuestro territorio.

Unas cascadas de infarto

La naturaleza produce un sinfín de espectáculos dignos de ver, pero las cascadas son, seguramente, de los que más impresionan. En ‘Rutas a cascadas recónditas‘ conoceremos 25 atractivas cascadas del País Vasco donde seguro que querrás escaparte este verano. Pero el libro no solo ofrece bellas imágenes y la ubicación de estos maravillosos enclaves sino que, además, incluye distintas rutas para llegar a ellas. Así podrás organizarte entretenidas excursiones con las que atravesarás aldeas y distintos paisajes naturales.

Conoce el lenguaje de la naturaleza

¿Sabes que también la naturaleza nos habla a su modo? En ‘El lenguaje secreto de la naturaleza‘, Óscar S. Aranda nos desvela el mundo emocional de los animales y las plantas y toda la inteligencia que desprenden a la hora de manifestar sus necesidades y sensaciones. Esta obra es un apasionante viaje al lo más profundo de la naturaleza y una oda a la flora y la fauna que nos rodea y a la que, muchas veces, no prestamos la atención que se merecen. Porque el biólogo y divulgador científico tiene claro que, en el fondo, todos somos iguales y quiere contagiarnos ese amor por el entorno.